Resep Granola Parfait Yang Lezat Dan Sehat
Jika Anda sedang mencari camilan yang sehat dan lezat, granola parfait bisa menjadi pilihan yang tepat. Granola parfait terdiri dari granola, yogurt, dan buah-buahan segar yang dipadukan menjadi satu sajian yang kaya akan nutrisi dan rasa.
Ingredient
Berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat granola parfait:
- 1 cangkir granola
- 1 cangkir yogurt plain
- 1 cangkir buah-buahan segar, seperti stroberi, blueberry, dan kiwi
- 1 sendok makan madu
Instructions
Berikut adalah cara membuat granola parfait:
- Siapkan mangkuk atau gelas saji untuk menyajikan granola parfait.
- Tuang yogurt plain ke dalam mangkuk atau gelas saji.
- Tambahkan granola ke atas yogurt.
- Potong buah-buahan segar menjadi potongan kecil dan letakkan di atas granola.
- Teteskan madu di atas buah-buahan segar.
- Ulangi proses ini untuk membuat granola parfait lainnya.
- Sajikan granola parfait segera atau simpan di kulkas hingga siap disajikan.
Nutrition
Granola parfait mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah informasi gizi dari granola parfait:
- Kalori: 350
- Lemak: 7 gram
- Karbohidrat: 65 gram
- Protein: 12 gram
Dengan kandungan nutrisi yang seimbang, granola parfait bisa menjadi camilan yang sehat dan lezat untuk Anda dan keluarga.
Jadi, itu dia resep granola parfait yang bisa Anda coba di rumah. Tidak sulit untuk membuatnya dan bahan-bahannya juga mudah didapatkan di supermarket terdekat. Selamat mencoba!
Terima kasih telah membaca artikel ini. Jangan lupa untuk mencoba resep granola parfait di atas dan bagikan pengalaman Anda dengan kami di kolom komentar di bawah ini.